実際に肩こりをほぐしていく前に、肩の構造と肩こりについて少し学ぶ必要があります。 なぜ、あなたは肩こりを発症していているのか？を簡単に解説しておりますので、ご参考ください。 講座へ進む >>

肩こりについて延々と学んでいても実践しないと解せるようにはなりません。 ということで、圧す箇所を色付きのシールを使ってガイドさせていただきます。 講座へ進む >>